Merhaba,
Yeni başladım ve psikoloji hakkında temel kavramları öğrenmeye çalışıyorum. 'Kognitif çarpıtma' terimi hakkında bilgi edinmek istiyorum. Bu terim tam olarak ne anlama gelir?
Şu ana kadar psikoloji üzerine genel bilgiler edindim ancak teknik terimleri henüz tam olarak anlamaya çalışıyorum. Kognitif çarpıtma konusunda daha fazla yardıma ihtiyacım var.
Teşekkür ederim.

Psikolojide kognitif çarpıtma (bilişsel çarpıtma), bir kişinin gerçekliği yanlış, abartılı veya olumsuz biçimde yorumlamasına neden olan otomatik düşünce hatalarıdır.Yani kişi, olayları objektif olarak değil, duygularının veya yanlış inanışlarının etkisiyle çarpıtarak algılar. Bu da kaygı, stres, depresyon gibi duygusal sorunlara yol açabilir.