Psikolojide savunma mekanizmaları, kişinin bilinçdışında olumsuz duygularıyla başa çıkmak için kullandığı psikolojik süreçlerdir. Ben de yeni yeni psikolojiye ilgi duymaya başladım ve savunma mekanizmalarını daha iyi anlamak istiyorum.
Özellikle hangi durumlarda hangi savunma mekanizmalarının ortaya çıktığını, bu mekanizmaların nasıl çalıştığını ve insan davranışları üzerindeki etkilerini merak ediyorum. Acaba savunma mekanizmaları insanın psikolojik sağlığı üzerinde nasıl bir rol oynar? Bu mekanizmaların insan ilişkileri ve yaşam kalitesi üzerindeki etkileri nelerdir?
Kısacası, psikolojide savunma mekanizmaları hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Bu konuda bana yardımcı olabilir misiniz?